ガングリオンや腫瘤：足根管は、骨や靭帯、筋肉で囲まれていて、その中を神経や血管が通っています。そのため神経、血管の通り道にガングリオンや腫瘤があると神経が圧迫され症状が出現します。

骨の変形：足をひねったり、ケガによる筋力低下を放置してしまうと骨、関節が変形してしまいます。この変形によって血管、神経が通るトンネルが狭くなり、神経が圧迫され症状が出現します。

腱の炎症：ケガをした際や負荷を強くかけてしまった際に足根管を通る腱が炎症を起こして腫れてしまうケースがあります。こういった場合もトンネルが狭くなってしまうので痛み、シビレが出現します。

足のむくみ：立ち仕事や長時間の運動で足に負担がかかり、足がむくむことで足根管が狭くなることもあります。心不全や腎不全など内科的疾患によるむくみでも足根管症候群の症状が発症することがあります。

ストレッチ不足：むくみ続けることで血行不良となり神経の圧迫が改善されずに治りにくくなります。

筋力低下：筋力低下が改善しないことで少しの負荷にも耐えられず足首が腫れてしまい改善されにくくなります。

体重の増加：体重が増加することにより足首に対し負荷が強くなってしまうため、結果腫れてしまい改善されにくくなります。

適切な治療を受けずに放置：自己流のストレッチやマッサージによっても悪化する場合があります。適切なストレッチ、トレーニングなどを指導させていただきますので放置せず早めにあかつき整骨院にお任せ下さい。

腓骨筋、後脛骨筋の筋力強化：足関節の両側を鍛えることで足にかかる負担を減らします。まずは体重のかからない状態でのトレーニングを行います。

超音波や高圧電気での電気治療：足根管を形成している絞扼の原因となる屈筋支帯や絞扼されている脛骨神経に直接電気を流し消炎、鎮痛をします。

筋骨格矯正整体(Ken Yamamotoテクニック)：体を本来あるべき正しい姿勢に戻すことで、体全体が動きやすく、治りやすい状態を実現します。体は全て繋がっていてどこかの関節が動かなくなれば、違う関節でかばう（代償する）形となり様々な症状が生じます。患部だけではなく体全体で診ることが大切です。

軽い症状の場合：2~4週間で改善することが多いです。

中等度の症状の場合：神経に強い圧迫がかかっていたり、症状が長期間続いていた場合は、治療に2~3ヶ月かかることもあります。

重症の場合：保存療法でも改善が見られない場合には屈筋支帯の切開手術を行なう場合がございます。

あかつき整骨院では当院範囲外、または先にMRIなどでの検査が必要と判断した際は紹介状をお渡しした上で専門病院や検査機関をご紹介させていただくことがございます。安心してご来院下さい。

みなさんが健康で快適な生活を送れるように、あかつき整骨院雀の宮駅前院では全力でサポートいたします。足根管症候群でお困りのことがあれば、ぜひあかつき整骨院雀の宮駅前院にお気軽にご相談下さい。