ばね指は、指の腱（けん）が炎症を起こし、腱が通るトンネルが狭くなることで発生します。この腱が滑らかに動かなくなり、指が曲がったまま戻らなくなることがあります。主な原因を紹介します。

1. 過度な使用

指を使いすぎると、腱が炎症を起こしやすくなります。例えば、パソコンのキーボードを長時間使う、楽器を演奏する、手作業を頻繁に行うことが原因になります。

2. 加齢

年を取ると、腱や関節が弱くなり、炎症が起こりやすくなります。
特に40歳以上の女性に多く見られます。

3. 他の病気

糖尿病やリウマチなどの病気があると、ばね指が発生しやすくなります。これらの病気は腱や関節に影響を与えることがあります。

4. 性別

女性は男性よりもばね指になりやすいと言われています。特に更年期の女性に多く見られます。

５.産後の女性

出産後、女性の体内ではホルモンバランスが大きく変化します。特にエストロゲンやリラキシンといったホルモンの影響で、腱や靭帯が柔らかくなりやすくなります。この変化が腱鞘に影響を及ぼし、子育てで手を酷使することによってばね指を引き起こすことがあります。

ばね指がなかなか良くならない、もしくは悪くなってしまう理由

1. 無理をする

痛みがあっても無理して指を使い続けると、炎症がさらに広がり症状が悪化することがあります。指を休めることも大事です。

2. 適切な治療を受けていない

正しい治療を受けていないと、症状が改善しにくいです。
特に引っ掛かりが強すぎる場合、腱の変形が強い場合があるので早期の受診をお勧めします。

3. 生活習慣

手を酷使する生活習慣が原因で、症状が悪化することもあります。生活習慣を見直すことも必要です。

一般的な、ばね指の治療方法として挙げられるもの

1. 安静にする

2. ストレッチとエクササイズ

3. 投薬治療

4. 注射

5. 手術

1 整体治療で体を本来あるべき正しい位置に戻して指先に血行が通りやすく神経が動きやすい状態をつくります

ばね指になる人の腕（うで）は張っていることがほとんどです。
腕の筋肉が張っていると指先まで血行が届かないために炎症や変形が起こりやすくなります。まずは、ばね指になりやすい環境を改善しましょう。

2 患部まわりの癒着して動かなくなっているところを剥がします

炎症が慢性的に起こり続けると患部の周りが癒着するのでそれらをあかつき整骨院の特殊な技術を使用して治療を行います

3 超音波治療器で患部〜腕の血行を促進します

血行を促進することによって患部の回復を早めます

※あかつき整骨院では初診時に当院範囲外のもの、手術などが第一選択と考えた場合は
専門医療機関をご紹介していますので安心してご来院ください

ばね指が治るまでの期間は？｜宇都宮市あかつき整骨院　雀の宮駅前院

1. 軽い症状の場合
軽い症状の場合は、数週間から数ヶ月で改善することがあります。安静や治りやすい生活環境が整う方は早期改善を得られることが多いです。

2. 中等度〜重度の症状の場合
中等度の症状の場合は、数ヶ月から半年程度かかることが多いです。

皆さんが健康で快適な生活を送れるように、あかつき整骨院　　雀の宮駅前院では全力でサポートいたします。お困りのことがあれば、ぜひお気軽にご相談ください！