マタニティ整体｜宇都宮市雀の宮で口コミ上位のあかつき整骨院グループ

• お腹が大きくなる: 妊娠中は赤ちゃんが成長するため、お腹が大きくなります。そのため、体の重心が変わり、腰や背中に負担がかかります。

• ホルモンの影響: 妊娠中は体内でリラキシンというホルモンが分泌され、関節が柔らかくなります。これが原因で、体のバランスが崩れることがあります。

• 姿勢の変化: お腹が大きくなると、腰が反ってしまいバランスを保とうとして、頭の位置が前になります。その結果、肩や首、背中に負担がかかりやすくなります。

• 体重の増加: 妊娠中に体重が増えることで、足や腰にかかる負担が増します。これが痛みや不快感を引き起こします。

妊娠中の体の痛みが改善しない、または悪化する理由はいくつかあります。

• 無理をする: 体が日々変化していく中で痛みがあっても無理してしまうと症状が悪化することがあります。無理をしないことが大切です。

• 治療を受けていない: 体の重心が変わっていく中で適切な治療を受けていないと、症状が改善しにくいです。

• 生活習慣の問題: 適切な休息と栄養、運動が不足していると症状が改善しにくいことがあります。生活習慣の見直しが必要です。

マタニティ整体では、妊娠中の体の状態に合わせた治療を行います。あかつき整骨院では一人一人のお体に合わせた治療を提供するよう心がけています。

• 筋骨格矯正（Ken　Yamamotoテクニック）: 妊婦さんでも無理のない姿勢で、体に負荷なく整体を行い体を本来あるべき正しい位置に戻してあらゆる症状を改善します。

• 温熱治療：温熱治療器で症状の出ている部位を温めて血行を良くして症状を改善します。

これらの治療法は、妊婦さんの体に優しく、安全に行います。

妊娠初期から出産間近まで治療は可能です。お子様が大きくなるにつれて、ママの体には変化が生じますが少しでも痛みや症状を出さないためにご妊娠の周期に合わせて体が変化しやすい状態を維持することが大切です。

マタニティ整体について興味がある方、不安がある方はお気軽にあかつき整骨院にご相談ください。

Q.妊娠何ヶ月からマタニティ整体を受けられますか？

一般的には安定期に入る妊娠16週（5ヶ月）から、臨月（出産直前）まで受けていただくことが可能です。

【院長の所感】妊娠初期は母体も赤ちゃんも非常にデリケートな時期なのでお休みいただき、安定期以降からのケアを推奨しています。お腹が大きくなるにつれて腰痛や恥骨痛、股関節痛に悩む妊婦さんを多く見てきましたが、我慢せずにプロの手を頼っていただきたいと切に願っています。

Q.お腹の赤ちゃんに悪影響はありませんか？

うつ伏せにはならず、シムス位（横向き）や仰向けなど、母体と赤ちゃんに全く負担のかからない楽な姿勢で優しく施術しますのでご安心ください。

【院長の所感】マタニティ整体では「強く押す」「ボキボキする骨格矯正」は絶対に行いません。私自身、妊婦さんの身体の劇的な変化とそれに伴う辛さを深く理解しているからこそ、母子ともにリラックスできる安全なタッチのみで筋肉の緊張を解いていくよう細心の注意を払っています。

Q.どのような服装で行けばいいですか？

お腹を締め付けない、ゆったりとしたマタニティウェアやスウェットなどのパンツスタイルでお越しください。

【院長の所感】リラックスして受けていただくことが一番大切です。お着替えもご用意していますが、ご自身が一番安心できる着慣れたお洋服をお持ちいただいても構いません。妊婦さんは足元が冷えやすいので、厚手の靴下があるとより良いかと思います。

Q.特に強い痛みはなくても、安産のために受けてもいいですか？

はい、大歓迎です。骨盤周りの筋肉や関節を柔軟にしておくことは、スムーズな出産（安産）に繋がると言われています。

【院長の所感】痛みが出てからではなく、予防や安産に向けた準備として通われる妊婦さんも多いです。股関節や骨盤周囲の柔軟性が保たれていると、お産の時にスムーズにいきみやすくなり、結果的に産後の回復も早まる傾向にあると、多くのママさんの経過を見て実感しています。

Q.施術中に気分が悪くなったらどうすればいいですか？

遠慮なさらず、すぐにお声掛けください。体勢を変えたり、施術を中断して休んでいただいたり、その時のご体調を最優先に対応いたします。

【院長の所感】妊娠中の体調は日によって、あるいは時間帯によっても急変しやすいものです。当院では「今日は少し体調が優れない」という時は無理に施術を進めず、コミュニケーションをしっかりと取りながらその日できるベストなケアをご提案するようにしています。

Q.医師から切迫早産気味と言われていますが受けられますか？

申し訳ありませんが、かかりつけの産婦人科医から安静の指示（切迫早産など）が出ている場合は、施術をお断りしております。

【院長の所感】お辛い症状を何とかしてあげたい気持ちは山々ですが、母体と赤ちゃんの命と安全が最優先です。無事にご出産された後、産後骨盤矯正としてしっかりお身体のケアをさせていただきますので、今は医師の指示に従い安静第一でお過ごしください。

Q.逆子に効果のある施術はありますか？

整体で直接逆子を治すことはできませんが、お腹周りや下半身の冷えを改善し、骨盤のバランスを整えることで、赤ちゃんが回りやすい環境を作ることができます。

【院長の所感】身体が冷えていたり、骨盤周りがガチガチに緊張していると、お腹の赤ちゃんも居心地が悪く動けなくなってしまいます。お母さんの身体がふんわりと温かくリラックスした状態を作ることが、逆子改善の第一歩だと私は考えています。

Q.上の子を連れて行っても大丈夫ですか？

はい、キッズスペースやバウンサーをご用意しておりますので、お子様連れでも安心してご来院ください。

【院長の所感】2人目、3人目の妊娠時の方が、上の子のお世話があるためお身体への負担が大きく、よりケアが必要になります。「子供が騒いだら迷惑になるかも…」と遠慮される方も多いですが、当院は子育てママさんを全力で応援していますので、全く気にせず一緒にいらしてください。