脊柱管狭窄症は、背骨の中にある脊柱管（せきちゅうかん）が狭くなってしまう病気です。脊柱管には体を動かすための大事な神経が通っています。
この神経が圧迫されると、痛みやしびれが起こります。

脊柱管狭窄症の原因はいくつかあります。主なものを紹介します。

1. 年をとること

年をとると、骨や関節がすり減ったり変形したりします。これが脊柱管を狭くしてしまいます。

2. 過去のけが

昔に腰や背中をけがしたことがあると、その部分が弱くなって脊柱管が狭くなることがあります。特に子供のことに腰椎分離症と言って背骨の疲労骨折の既往などがあると脊柱管狭窄症になりやすいことがわかっています。

３.猫背（ねこぜ）などの姿勢の悪さ

姿勢が悪いと腰に負担がかかり続け腰の骨に変形が起こりやすくなります。

脊柱管狭窄症がなかなか良くならない、または悪くなってしまう理由もいくつかあります。

1. 無理をする

痛みがあっても無理して動き続けると、症状が悪化することがあります。
特に何度もぎっくり腰のような症状を繰り返すと腰の骨に変形を生じさせます。
脊柱管狭窄症にならないために、痛みがある場合は早期の治療と休息を適度に取ることが大切です。

2. 適切な治療を受けていない

しっかりと治すことを目的としてくれる先生に出会うことが大切です。
正しい治療を受けていないと症状が改善しにくいです。
５-10回程度受けても何もかわらない治療を受けても治らない可能性が高いです。
整骨院、整体院で無駄な回数券などは買わないようにしましょう。

3. 生活習慣

今の体、症状は今までの生活習慣（食事、使い方、姿勢）がつくっています。
さらに運動不足や休息の不足で症状が悪化することもあります。
生活習慣を見直すことがとても必要です。

一般的な脊柱管狭窄症の治療方法として代表的なものを紹介します

1. 安静にする

２. 投薬治療

３. 手術

1、 脊柱管狭窄症になった原因を特定します

原因に向き合わなければいつまでも通院が必要になります。
あかつき整骨院が大切にしている考え方は「最短で症状改善を実現し、症状が出ない体と生活を実現する」ことです。
どんなに良い治療をしても患者様の体は患者様の体であり、治療終了後も症状のない生活をしていただくためにはご自分の体の使い方を覚えていただく必要があります。

「何が原因で症状が出るのか？」
まずはそこからカウンセリングを丁寧に行わせていただきます。

2、 オールハンド整体で痛みを改善

本来あるべき正しい位置に体が整っていないことで症状が出ていることがほとんどです。歪んでいる部位、または使えなくなっている体の部位を特定してそれらを正常な状態に整えます。

３、痛みが出ない体の使い方をお伝えします

基本はご自宅でできる簡単なトレーニングをお伝えします。
これらを行うことによって痛みの出ない体を実現します。

脊柱管狭窄症が治るまでの期間は？　｜宇都宮市あかつき整骨院　雀の宮駅前院

1. 軽い症状の場合
軽い症状の場合は、数週間から数ヶ月で改善します。

2. 中等度の症状の場合
中等度の症状の場合は、数ヶ月から半年程度かかることが多いです。

3. 重い症状の場合

重い症状の場合は、治るまでに1年以上かかることがあります。

重度で当院範囲外と判断した場合は提携医療機関を先にご紹介させていただくことがございます。

皆さんが健康で快適な生活を送れるようにあかつき整骨院は全力でサポートいたします。脊柱管狭窄症でお困りのことがあれば、ぜひお気軽にご相談ください！