肘部管症候群は、肘の内側を通る尺骨神経が圧迫されることで生じる状態です。この神経圧迫により、手や指にしびれや痛みが発生します。特に大工さんなどの職人さんに発生することが多く、小指と薬指に影響を与え、手の力が入りにくくなることがあります。

肘部管症候群の原因はいくつかあります。以下に、あかつき整骨院 雀の宮駅前院が考える主な原因を紹介します。

1. 長時間の肘の曲げ伸ばし:
o 物を持った状態での長時間の肘の曲げ伸ばしや肘をつく姿勢が続くと、尺骨神経が圧迫されやすくなります。

2. 外傷（けが）:
o 事故や怪我によって肘に衝撃が加わることで、尺骨（しゃっこつ）という骨にある肘部管の部分にダメージが入り、それが尺骨神経を圧迫して肘部管症候群が発生することがあります。

3. 骨の変形:
o 加齢や骨の変形によって、尺骨神経が圧迫されることがあります。

4. 筋肉の緊張:
o 肘周辺の筋肉が緊張することで、尺骨神経が圧迫され、症状が発生します。

肘部管症候群がなかなか良くならない、もしくは悪化してしまう理由もいくつかあります。あかつき整骨院 雀の宮駅前院が考える主な理由を紹介します。

1. 無理をする:
o 痛みや痺れがあっても無理して手や腕を使い続けると、症状が悪化することがあります。痛みがある際はすぐに専門医療機関の受診が大切です。

2. 適切な治療を受けていない:
o 正しい治療を受けていないと、症状が改善しにくいです。適切な治療法を選ぶことが重要です。尺骨神経領域の症状の原因を特定せずにやみくもなマッサージや電気療法、湿布などの対症療法は根本的な解決にはなりません。

3. 生活習慣:
o 回復には適切な栄養が必要になります。適切な休息や栄養が不足していると、神経の回復が遅れます。生活習慣を見直すことも必要です。

4. 再発防止の対策不足:
o 再発を防ぐための使い方の改善やケアが不足していると、再び肘部管症候群を起こす可能性があります。あかつき整骨院 雀の宮駅前院では、患者様一人ひとりに合わせた自宅でのケアメニューをご提案しています。

肘部管症候群の治療方法はいくつかあります。あかつき整骨院 雀の宮駅前院が考える代表的な治療方法を紹介します。

1. 安静にする:
o まずは痛みを和らげるために、無理をせず安静にしましょう。肘を休めることで、炎症が治まりやすくなります。

2. 筋骨格矯正整体（Ken Yamamotoテクニック）:
o 筋骨格矯正整体で体を本来あるべき位置に矯正することで、神経が圧迫される原因を取り除き、肘部管症候群を根本的に改善することが可能です。

3. 肘関節のインナーマッスルトレーニング:
o 筋骨格矯正で本来あるべき正しい位置に肘を整えた後は、それを維持するためのインナーマッスルトレーニングを行います。肘を支える深層筋を鍛えることで、再発を防ぎます。

4. 物理療法:
o 高圧電気治療などの物理療法を神経に対して直接行うことで、回復を促進します。

肘部管症候群が治るまでの期間は？｜宇都宮市 あかつき整骨院 雀の宮駅前院

肘部管症候群が治るまでの期間は、人それぞれです。症状の重さや治療方法、生活習慣などによって異なります。あかつき整骨院 雀の宮駅前院が考える治療期間を紹介します。

1. 軽い症状の場合:
o 軽い肘部管症候群の場合は、数日で改善することがあります。適切な休息と簡単なストレッチで効果が現れることが多いです。

2. 中等度の症状の場合:
o 中等度の肘部管症候群の場合は、数週間かかることが多いです。生活習慣の見直しや、専門的な治療が必要です。

3. 重い症状の場合:
o 重い肘部管症候群の場合は、数ヶ月以上かかることもあります。この場合は、特に生活環境の見直しが必要になるので、患者さまと共に治療に取り組みます。

皆さんが健康で快適な生活を送れるように、あかつき整骨院 雀の宮駅前院では全力でサポートいたします。肘部管症候群でお困りのことがあれば、ぜひあかつき整骨院 雀の宮駅前院にお気軽にご相談ください。