出産は、女性の体に大きな変化をもたらします。特に骨盤は、赤ちゃんが通りやすいように広がるため、産後には元の状態に戻ろうとしますが、完全に元の位置に戻らないことが多々あります。

この広がった骨盤や歪んでしまった骨盤を、正しい位置へと導いていく施術が「産後骨盤矯正」です。骨盤周りの筋肉や関節を整え、骨盤本来の安定した状態を取り戻すことを目指します。

これにより、産後の不調を根本から改善し、体のバランスを整えていきます。 

出産によって開いた骨盤や歪んだ骨盤は、見た目の問題だけでなく、様々な体の不調の原因となります。

体型の変化：骨盤が広がることで、下半身に脂肪がつきやすくなり、お尻が大きくなったり、下腹部がぽっこりと出たりします。

腰痛や股関節痛：骨盤が歪むと、姿勢のバランスが崩れ、腰や股関節に余計な負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こすことがあります。

尿漏れ・便秘：骨盤底筋が緩むことで尿漏れに繋がったり、内臓が本来の位置からずれることで便秘になりやすくなることがあります。

これらの症状は、産後の骨盤の歪みが原因である可能性が高く、放置すると日常生活に支障をきたすこともあります。

産後の不調がなかなか改善しなかったり、骨盤矯正を受けたにもかかわらず効果が感じられないという方もいらっしゃいます。その主な原因は、骨盤を支える「インナーマッスル」が弱っていることにあります。

出産によって骨盤が歪むと、骨盤周りの筋肉も同時に機能が低下します。

特に、体の奥深くにあるインナーマッスルは、骨盤を正しい位置で安定させるために非常に重要な役割を担っています。この筋肉が弱ったままだと、骨盤矯正で一時的に骨を正しい位置に戻しても、再び元の状態に戻ってしまいやすくなります。

当院では、単に骨盤を整えるだけでなく、インナーマッスルを強化することで、骨盤の安定性を高め、不調の再発を防ぐことを目指しています。

宇都宮市雀宮のあかつき整骨院では、産後骨盤矯正を「筋骨格の矯正」と「インナーマッスルのトレーニング」を組み合わせた総合的なアプローチと考えています。

筋骨格の矯正: 骨盤の歪みだけでなく、周辺の筋肉の緊張を緩和し、骨格全体を整えます。当院独自の「Ken Yamamotoテクニック」を応用し、痛みの少ないソフトな施術で体のバランスを改善します。

インナーマッスルのトレーニング: 骨盤を支えるインナーマッスルを強化し、再発しにくい体作りをサポートします。

当院は、出産という大仕事に耐えたママの体を尊重し、丁寧なカウンセリングで一人ひとりの状態を把握した上で、最適なプランをご提案します。

産後骨盤矯正にかかる期間は、お一人おひとりの骨盤の歪みや体の状態によって異なります。

・軽度の歪み: 数週間〜1ヶ月

・中程度の歪み: 3ヶ月程度

・重度の歪み: 6ヶ月以上

お客様の体の状態を丁寧に確認しながら、最適なペースで施術を進めていきます。

Q. 施術は痛くないですか？

A. あかつき整骨院の産後骨盤矯正は、ボキボキと骨を鳴らすような施術ではなく、体に負担の少ないソフトな施術です。痛みに不安がある方も安心してご相談ください。

Q. 産後いつから骨盤矯正ができますか？

A. 産後1ヶ月から施術を受けていただくことが可能です。帝王切開で出産された方も、傷口の状態を確認しながら施術を進めますので、ご安心ください。

Q. 子供を連れて行っても大丈夫ですか？

A. はい、大丈夫です。当院ではベビーカーのまま入っていただくことが可能です。また、施術中も近くにお子様が寝られるスペースを確保しております。

産後の体のお悩みは、一人で抱え込まずにぜひご相談ください。 宇都宮市雀宮のあかつき整骨院が、健康で笑顔あふれる毎日をサポートいたします。